Sadržaj:

Kako se nosite s gubitkom ujaka?
Kako se nosite s gubitkom ujaka?

Video: Kako se nosite s gubitkom ujaka?

Video: Kako se nosite s gubitkom ujaka?
Video: ПОБОЛТЕМ !?🙂ПРОСТО СОСКУЧИЛАСЬ ПО ВАМ 💕🌺🌞 2024, Studeni
Anonim

Suočavanje s gubitkom ujaka uključuje tugovanje i uzdržavanje sebe i svoje obitelji

  1. Identificirajte i obradite Vaš Vlastita tuga.
  2. Pružite podršku za Vaš Teta i sestrične.
  3. Pomozite Vaš Roditelj Tugovati .
  4. Ići naprijed.

Također, što kažete kada izgubite ujaka?

Mi jako mi je žao zbog tvojih gubitak . Vas imamo naše najdublje suosjećanje i nalazimo se u našim mislima i molitvama kao vas tugovati zbog svoje smrti ujak . Moja najdublja sućut na gubitak vašeg ujak . Neka vaše lijepe uspomene održavaju i donose utjehu tijekom ove nesretne sezone.

Netko se također može zapitati, što ne reći nakon što netko umre? Kako izraziti suosjećanje: što reći, a što ne reći

  • “Žao mi je zbog tvog gubitka.”
  • “Ti si u mojim mislima/mislim na tebe.”
  • “On/ona je bio divna osoba.”
  • “Nedostajat će mi on/ona.”
  • “Ovo mora da ti je tako teško.”
  • "Volim te."
  • “Kad budete spremni, želio bih se okupiti kako bismo saznali više o tome kakva je osoba koja je umrla.”
  • Podijelite sjećanje na osobu koja je umrla.

Dakle, kako se ponašati prema nekome tko je preminuo?

  1. Prema NHS-u, jedna od najboljih stvari koje možete učiniti je izraziti se.
  2. Dopustite sebi da se osjećate tužno.
  3. Dobro se naspavajte.
  4. Nastavite živjeti svoj život.
  5. Prođite uz malu pomoć svojih prijatelja.
  6. Zapamtite da je vrijeme iscjelitelj!

Što tuga čini vašem mozgu?

Kada si tugujući , a poplava od neurokemikalije i hormoni plešu uokolo tvoj glava. Tamo limenka biti a poremećaj u hormonima koji rezultira specifičnim simptomima, kao što su poremećaj sna, gubitak od apetit, umor i anksioznost”, kaže dr. Phillips. Kada se ti simptomi spoje, tvoj mozak funkcija zauzima a pogoditi.

Preporučeni: