Sadržaj:

Koji su negativni učinci ginsenga?
Koji su negativni učinci ginsenga?

Video: Koji su negativni učinci ginsenga?

Video: Koji su negativni učinci ginsenga?
Video: Билл Гейтс об энергетике: Обновлять до нуля! 2024, Studeni
Anonim

Iako se ginseng smatra sigurnim za konzumiranje, zabilježene su sljedeće nuspojave:

  • glavobolje .
  • problemi sa spavanjem.
  • probavni problemi.
  • mijenja na krvni tlak i šećer u krvi.
  • razdražljivost.
  • nervoza .
  • zamagljen vid.
  • teška kožna reakcija.

Nadalje, je li uzimanje ginsenga opasno?

Ginseng prijavljeno je da uzrokuje nervozu i nesanicu. Dugotrajna uporaba ili visoke doze ginseng može uzrokovati glavobolje, vrtoglavicu, želučane smetnje i druge simptome. Žene koje koriste ginseng redovito može doći do menstrualnih promjena. Bilo je i izvješća o alergijskim reakcijama na ginseng.

Osim gore navedenog, kako ginseng utječe na tijelo? Ginseng vjeruje se da obnavlja i poboljšava dobrobit. Obojica američki ginseng (Panax quinquefolius, L.) i azijski ginseng (P. Ginseng ) za koje se vjeruje da povećavaju energiju, snižavaju razinu šećera i kolesterola u krvi, smanjuju stres, potiču opuštanje, liječe dijabetes i upravljaju spolnom disfunkcijom kod muškaraca.

S tim u vezi, je li sigurno svakodnevno uzimati ginseng?

Prema istraživanju, ginseng Čini se sef i ne bi trebao izazvati ozbiljne štetne učinke. Međutim, osobe koje uzimaju lijekove za dijabetes trebale bi pomno pratiti razinu šećera u krvi kada ih koriste ginseng kako bi se osiguralo da te razine ne budu preniske.

Koliko je vremena potrebno da se osjeti učinak ginsenga?

U jednoj studiji, 45 muškaraca s ED dobilo je ili korejsko crveno ginseng ili placebo. Muškarci koji su primali biljku uzimali su 900 miligrama, tri puta dnevno, tijekom osam tjedana. Na kraju osam tjedana, oni koji su uzeli korejski crveni ginseng osjetili poboljšanje simptoma ED u usporedbi s onima koji su uzimali placebo.

Preporučeni: