Sadržaj:

Koji su neki primjeri asertivnosti?
Koji su neki primjeri asertivnosti?

Video: Koji su neki primjeri asertivnosti?

Video: Koji su neki primjeri asertivnosti?
Video: НЕ ВЗДУМАЙ снимать аккумулятор с машины. Делай это ПРАВИЛЬНО ! 2024, Prosinac
Anonim

Primjeri stilova komunikacije

  • Agresivan: “Idiote, ne mogu vjerovati da si kupio svo to sranje. Uvijek zabrljaš stvari. Ti si sebičan.”
  • Pasivni: "Oh, pa, nije važno." (Ili ne donosi the problem uopće)
  • Deklarativan : “Volio bih znati o dobrom vremenu o kojem bismo mogli razgovarati the proračuna. Zabrinut sam."

Što je primjer asertivnosti?

Za primjer , umjesto da kažete: "To je glupa ideja", pokušajte: "Ne sviđa mi se ta ideja." Ili umjesto da kažete: "On je takav kreten", pokušajte: "Mislim da je neosjetljiv." Pronađite uzora koji je dobar u tome deklarativan - ne previše pasivan i ne previše agresivan.

Nakon toga, postavlja se pitanje kako demonstrirati asertivnost? Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da naučite biti asertivniji.

  1. Donesite odluku da se pozitivno potvrdite.
  2. Težite otvorenoj i iskrenoj komunikaciji.
  3. Slušajte aktivno.
  4. Slažem se da se ne slažem.
  5. Izbjegavajte osjećaje krivnje.
  6. Ostani miran.
  7. Zauzmite pristup konfliktu rješavanjem problema.
  8. Vježbajte asertivnost.

Shodno tome, što je asertivna osoba?

A osoba komunicira asertivno prevladavanjem straha od izražavanja svog mišljenja ili pokušaja utjecaja na druge, ali čineći to na način koji poštuje osobne granice drugih. Deklarativan ljudi su također spremni braniti se od agresivnih ljudi.

Što je asertivno ponašanje?

Definicija od Asertivno ponašanje : Definicija od Asertivno ponašanje : Asertivno ponašanje je Ponašanje koji omogućuje osobi da djeluje u svom najboljem interesu, da se zauzme za sebe bez nepotrebne tjeskobe, da ugodno izrazi svoje poštenje ili da ostvaruje svoja vlastita prava bez uskraćivanja prava drugih.”

Preporučeni: