Sadržaj:

Kako mogu potaknuti svoje dijete da jede?
Kako mogu potaknuti svoje dijete da jede?

Video: Kako mogu potaknuti svoje dijete da jede?

Video: Kako mogu potaknuti svoje dijete da jede?
Video: Kako...sam naucila dete da SAMO JEDE?! 2024, Studeni
Anonim

15 načina da natjerate svoju djecu da jedu bolje

  1. Napravite raspored. Djeca moram jesti svaka tri do četiri sata: tri obroka, dva međuobroka i puno tekućine.
  2. Planirajte večere.
  3. Nemojte postati kuhar na kratko.
  4. Pregrizi jezik.
  5. Nove namirnice uvodite polako.
  6. Umočite ga.
  7. Neka se jutra broje.
  8. Ušuljajte se u soju.

Također vas pitaju, što radite kada vaše dijete ne želi jesti?

Zdrave prehrambene navike

  1. Poslužite pravu količinu. Ponudite svom djetetu 1 žlicu svake namirnice za svaku godinu života.
  2. Budi strpljiv. Ponudite novu hranu mnogo puta.
  3. Neka vaše dijete pomogne. Neka odabere hranu u trgovini.
  4. Učinite stvari zabavnim.
  5. Ponudite izbore.
  6. Pomiješajte novo sa starim.
  7. Pustite ih umočiti.
  8. Budite dobar primjer.

kako natjerati svoje izbirljivo dijete da jede? Savjeti kako se nositi s izbirljivim mladim jelima

  1. Jedite svoje obroke zajedno kao obitelj ako je moguće.
  2. Dajte male porcije i pohvalite dijete za jelo, čak i ako se samo malo snađe.
  3. Ako vaše dijete odbija hranu, nemojte ga prisiljavati da je pojede.
  4. Vaše dijete možda sporo jede pa budite strpljivi.
  5. Nemojte davati previše grickalica između obroka.

Također se pita je li normalno da dijete ne želi jesti?

To je uobičajeno za mališana do jesti samo u vrlo malim količinama, da budete nervozni oko toga što oni jesti i za odbiti jesti uopće. Postoji nekoliko razloga za to: Mala djeca Apetiti stalno variraju zbog naglog rasta i varijacija u aktivnosti. Mala djeca ne rastu kao brze bebe, pa im treba manje hrane.

Kako natjerati svoje dijete da jede povrće?

19 načina da natjerate djecu da jedu (i vole) više povrća

  1. Povrće umiješajte u omiljena jela.
  2. Nastavite uvoditi (i ponovno uvoditi) povrće.
  3. Promjena prezentacije može imati dug put.
  4. Važan je izgled.
  5. Nastavi pokušavati!
  6. Neka bude zabavno.
  7. Neka jedenje povrća bude interaktivnije.
  8. U omiljeno jelo ubacite više povrća.

Preporučeni: