Sadržaj:

Kako pubertet utječe na vašu sliku o tijelu i samopoštovanje?
Kako pubertet utječe na vašu sliku o tijelu i samopoštovanje?

Video: Kako pubertet utječe na vašu sliku o tijelu i samopoštovanje?

Video: Kako pubertet utječe na vašu sliku o tijelu i samopoštovanje?
Video: Body image: change the way you see yourself | Ira Querelle | TEDxMaastrichtSalon 2024, Svibanj
Anonim

Neki tinejdžeri se bore sa svojim sebe - poštovanje kad počnu pubertet jer tijelo prolazi kroz mnoge promjene. The promjene koje dolaze sa sobom pubertet limenka utjecati kako se i djevojke i momci osjećaju o sebi. Neke se djevojke mogu osjećati nelagodno ili posramljeno zbog svog sazrijevanja tijela.

Također, kako pubertet utječe na samopoštovanje?

Kao rezultat prolaska pubertet , i dječaci i djevojčice mogu doživjeti promjene u sebe - poštovanje . Na djevojke, čimbenici kao što su debljanje, osjećaj pritiska da ostanu mršave i razvoj akni mogu negativno utjecati sebe - poštovanje . Za dječake, promjene glasnica i nedostatak razvoja mišića mogu biti zabrinjavajući.

Isto tako, kako promjene u pubertetu utječu na sliku tijela? The učinci od pubertetske promjene na slika tijela i odnosi s vršnjacima suprotnog spola u mladost . Korelacijski obrasci sugerirali su da iskustvo tijelo te iskustvo odnosa s vršnjacima suprotnog spola su nije izgrađen na isti način kod djevojčica i dječaka tijekom mladost.

Štoviše, kako vaša slika tijela utječe na vaše samopoštovanje?

Jadna slika tijela dolazi iz negativnih misli i osjećaja o tvoj izgled, i a zdrav slika tijela je izmišljena od misli i osjećaje koji su pozitivni. Slika tijela je a glavni faktor u sebe - poštovanje ; koji je the način na koji razmišljate i osjećate sami kao a osoba.

Kako možete izgraditi bolju sliku o tijelu i samopoštovanje?

15 stvari koje možete učiniti da poboljšate svoje samopoštovanje (koje se mogu učiniti bilo gdje)

  1. Suočimo se s tim: svi bismo s vremena na vrijeme mogli koristiti malo poboljšanja slike tijela.
  2. Prestanite se uspoređivati s drugima.
  3. Usredotočite se na ono što imate moć promijeniti.
  4. Obucite se kao da ste tamo gdje želite biti.
  5. Okružite se ljepotom.

Preporučeni: