Je li Vipassana isto što i svjesnost?
Je li Vipassana isto što i svjesnost?

Video: Je li Vipassana isto što i svjesnost?

Video: Je li Vipassana isto što i svjesnost?
Video: Мой опыт Випассаны в Ижевске 2024, Ožujak
Anonim

Vipassana razlikuje se od svjesnost meditaciju, koja se usredotočuje na svjesnost, ili na transcendentalnu meditaciju koja koristi mantru. Umjesto toga, diktira opću naredbu nereagiranja. Bez obzira na bol dok sjedite, ili činjenicu da vam ruke i noge zaspu i da vaš mozak plače za oslobađanjem.

Prema tome, jesu li svjesnost i meditacija ista stvar?

Pažnja je svijest o „nekom- stvar ,” dok meditacija je svijest o “ne- stvar .” Postoje mnogi oblici meditacija . Neki su usmjereni na razvoj jasnog i usredotočenog uma, poznatog kao 'bistar um' meditacije . MindfulnessMeditation je oblik čistog uma meditacija.

Isto tako, što je tehnika Vipassana? Vipassana je nježan-a-temeljiti tehnika meditacije. Prema dhamma.org, to je putovanje koje se temelji na promatranju i samoistraživanju koje se usredotočuje na duboku međusobnu povezanost između uma i tijela, koja se ostvaruje kroz discipliniranu pozornost na fizičke osjete.

Koja je onda razlika između svjesnosti i koncentracije?

Koncentracija i svjesnost su izrazito različit funkcije. Svaki od njih ima svoju ulogu meditacija , i odnos između themis određena i delikatna. Koncentracija često se naziva jednosmjernost uma. Pažnja , s druge strane, je delikatna funkcija koja vodi do istančanog senzibiliteta.

Koja je razlika između Vipassane i Zen meditacije?

Zen je grana budizma. Vipassana je metoda meditacija koji se nalazi u svim granama meditacija : theravada, mahayana i vajrayana. Zen je čista svjesnost meditacija , Vipassana je istraga meditacija.

Preporučeni: