Sadržaj:

Kako mogu pomoći svom fetusu da dobije na težini?
Kako mogu pomoći svom fetusu da dobije na težini?

Video: Kako mogu pomoći svom fetusu da dobije na težini?

Video: Kako mogu pomoći svom fetusu da dobije na težini?
Video: Как сделать легкую цементную стяжку в старом доме. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ ОТ А до Я #12 2024, Ožujak
Anonim

Razmislite o isprobavanju ovih promjena prehrane kako biste dobili na težini u odgovarajućim rasponima:

  1. Jedite češće.
  2. Birajte hranu bogatu hranjivim tvarima i kalorijama kao što su suho voće, orašasti plodovi, krekeri s maslacem od kikirikija i sladoled.
  3. U hranu koju jedete dodajte malo sira, meda, margarina ili šećera.

Samo tako, kako mogu pomoći svojoj bebi da dobije na težini u maternici?

Kako dobiti pravu količinu težine tijekom trudnoće

  1. Jedite pet do šest malih obroka svaki dan.
  2. Imajte pri ruci brze, jednostavne grickalice, kao što su orašasti plodovi, grožđice, sir i krekeri, sušeno voće i sladoled ili jogurt.
  3. Namažite maslac od kikirikija tost, krekere, jabuke, banane ili celer.

Također, što uzrokuje nedovoljnu težinu fetusa u maternici? Primarni uzrok prijevremeno rođenje, rođenje prije 37 tjedana trudnoće; a dijete rano rođen ima manje vremena u majčinom maternice rasti i dobivati na težini, i mnogo a fetusa na težini se dobiva tijekom drugog dijela majčinog trudnoća . Još uzrok niske porođajne težine je intrauterino ograničenje rasta.

Štoviše, koja hrana pomaže bebi da raste u utrobi?

Evo 13 vrlo hranjivih namirnica koje možete jesti dok ste trudni

  • Mliječni proizvodi. Tijekom trudnoće morate unositi dodatne proteine i kalcij kako biste zadovoljili potrebe rastućeg fetusa (7, 8).
  • Mahunarke.
  • Slatki krumpir.
  • Losos.
  • Jaja.
  • Brokula i tamno, lisnato zelje.
  • Nemasno meso.
  • Ulje riblje jetre.

Koliko fetus dobije na težini tjedno?

Rapid debljanje Zapravo, prema američkom Trudnoća Udruga, a fetus teži oko 2 funte na 27 tjedni , 4 do 4 ½ funte sa 32 tjedni , i naraste do između 6 ¾ funti do 10 funti, ako imate porođaj tijekom cijelog termina. Vaš beba će također narastu u prosjeku za šest centimetara više tijekom trećeg tromjesečja.

Preporučeni: