Sadržaj:

Što znači biti potpuno prisutan?
Što znači biti potpuno prisutan?

Video: Što znači biti potpuno prisutan?

Video: Što znači biti potpuno prisutan?
Video: Šta zapravo znamo o autizmu? | Marija Svilar | TEDxNoviSad 2024, Studeni
Anonim

Biti potpuno prisutan znači vaš fokus, vaša pažnja, vaše misli i osjećaji usredotočeni na zadatak koji vam je pri ruci. Ako razgovarate s nekim, onda je vaša pažnja i energija usmjerena na njega ili nju i ono što on ili ona govori. Suprotno od biti potpuno prisutan je biće "gore u tvojoj glavi".

Nakon toga, netko se također može zapitati, kako postajete potpuno prisutni?

Evo nekoliko načina da budete potpuno prisutni i uživate u bilo kojem trenutku:

  1. Usredotočite se na jedan po jedan zadatak. Ovo je za mene veliko.
  2. Uspostavite kontakt očima kada vodite razgovor.
  3. Uključite svoja osjetila.
  4. Uklonite dodatne aplikacije s telefona.
  5. Pronađite način da unesete spontanost u svoj dan.

Osim gore navedenog, zašto je važno biti prisutan? The Važnost života u Predstaviti Trenutak. The predstaviti čini da postojimo na određenom mjestu. Iako ponekad podcjenjujemo predstaviti , sve što radimo u predstaviti trenutak će biti naše osobno naslijeđe. Živjeti u predstaviti omogućuje vam da izgradite cijeli svijet koji će tada postati vaše naslijeđe.

Isto tako, ljudi se pitaju, što znači biti prisutan u vezi?

Pa, prvo, to sredstva biće predstaviti s vlastitim emocijama što vam omogućuje da svom partneru izrazite ono što osjećate, bilo da je to ljubav ili razočaranje. To jednostavno sredstva biti u stanju artikulirati što osjećate kada to osjećate.

Što znači biti prisutan na poslu?

Kada si predstaviti , sve u vezi s vama – ono što mislite i što osjećate potpuno je usredotočeno i usredotočeno na ono što radite u tom trenutku. Ne razmišljamo o onome što se ranije dogodilo, niti o onome što ćemo čini Sljedeći.

Preporučeni: