Sadržaj:

Zašto je briga o sebi toliko važna u njezi?
Zašto je briga o sebi toliko važna u njezi?

Video: Zašto je briga o sebi toliko važna u njezi?

Video: Zašto je briga o sebi toliko važna u njezi?
Video: Briga o sebi VS briga za druge - PODUZETNIŠTVO // Ep: 59 2024, Studeni
Anonim

to je važno za radnike u svim oblastima, ali posebno za medicinske sestre , koji provode svoje radno vrijeme brižna za druge. Sebe - njegu smanjuje stres, obnavlja a medicinske sestre sposobnost pružanja suosjećanja i empatije te poboljšava kvalitetu njegu.

Slično tome, zašto je važno promicati brigu o sebi?

'Osnaživanje ljudi s samopouzdanjem i informacijama da se brinu o sebi kada mogu i posjećuju liječnika opće prakse kada je potrebno, daje ljudima veću kontrolu nad vlastitim zdravljem i potiče zdravo ponašanje koje pomaže u prevenciji bolesti na duge staze.

Osim toga, što je briga o sebi u zdravlju? Svijet Zdravlje Organizacija definira briga za samoga sebe kao sposobnost pojedinaca, obitelji i zajednica da promiču, održavaju zdravlje , spriječiti bolest i nositi se s bolešću sa ili bez potpore a zdravstvene skrbi pružatelj usluga.

Nakon toga se može zapitati kako bi se medicinske sestre trebale brinuti za sebe?

Kako bih smanjio stres i doveo svoj život u ravnotežu, naučio sam i implementirao ovih pet osnovnih principa i praksi samopomoći:

  1. Prihvatite da briga o sebi nije sebična.
  2. Učinkovito upravljajte vremenom.
  3. Naučite kako udobno i samouvjereno reći ne.
  4. Postavite granice.
  5. Živite, volite i smijte se svaki dan.

Tko se bavi samozbrinjavanjem?

Radna definicija SZO-a sebe - njegu je „sposobnost pojedinaca, obitelji i zajednica da promiču zdravlje, sprječavaju bolesti, održavaju zdravlje i da se nose s bolešću i invalidnošću sa ili bez potpore zdravstvenog- njegu davatelja”.

Preporučeni: